长期饱食、甜食过量、少言寡语等这些坏习惯的养成，可能会影响宝宝的智力发育，家长们要注意了。
坏习惯1：长期饱食。进食过饱，大脑中被称为“纤维芽细胞生长因子”的物质会明显增多，促使动脉粥样硬化发生，出现大脑早衰和智力减退等现象。
坏习惯2：少言寡语。大脑中有专司语言的叶区，经常说话也会促进大脑的发育和锻炼大脑的功能。
坏习惯3：甜食过量。甜食过量的儿童往往智商较低，甜食会损害胃口，降低食欲，减少对高蛋白和多种维生素的摄入，导致机体营养不良，从而影响大脑发育。
坏习惯4：睡眠不足。大脑消除疲劳的主要方式是睡眠。长期睡眠不足或质量太差，只会加速脑细胞的衰退。
坏习惯5：轻视早餐。不吃早餐使人的血糖低于正常供给，对大脑的营养供应不足，久而久之对大脑有害。
坏习惯6：空气污浊。大脑是全身耗氧量最大的器官，平均每分钟消耗氧气500—600升。只有充足的氧气供应才能提高大脑的工作效率。用脑时，特别需要讲究学习环境的空气卫生。
坏习惯7：不愿动脑。思考是锻炼大脑的最佳方法。反之，不愿动脑的情况只能加速大脑的退化。
坏习惯8：带病用脑。在身体不适或患疾病时，勉强坚持学习或工作，不仅效率低下，而且容易造成大脑损害。 文/腾雨
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