一、“穿”“带”双齐进考场。
穿着整齐、带齐考试用品进考场。
二、掌握时间心不慌。
掌握好考试时间和出行路线，提早达到考场。充分利用开考前的五分钟，认真倾听监考老师宣读有关规则和注意事项。接过考卷，先认真填写姓名、准考证号等，只须检查一下有没有漏页、白页即可，无须把题目从头到尾地详细看一遍，只须看清解题的要求，试卷页数，大致了解一下试题分量、难度等。然后对准某一问答题仔细审题，准确解题。题目读两遍，慢审快解(题目看仔细，想清楚再解题)，最好能做到一次性准确。先从容易的做起，因为一开始就觉得顺利，可使自己心情放松，利用有利的感觉推向“下一题”，能引起“自信”的连锁反应，有利于情绪的稳定。
三、打响高考第一枪。
考好第一科。进入考场，调整一下姿势，舒适地坐在位子上；摆好文具，尽快进入角色；此时心中想着的只是考试的注意事项，不要再多虑考试的结果，成败、得失。第一科的考试很重要，开考前可以在场外有意识地放松。做到镇定、自如，不慌张。
四、先易后难不慌忙。
先易后难：按照题号顺序审题，会一道就做一道，一时不会做的就先跳过去(有疑问的、不会的在草稿纸上做记录)，这样做的好处是：1、使自己很快进入答题状态，2、随着答题数的增加，心中越来越有数，信心不断增强，智力操作效率将越来越高，难题或许不会再难了。
五、舍车保帅亦淡然。
舍车保帅，自我暗示。一套卷，低、中、高三种难度都有。会做的题力求全对，避免会而不对，对而不全，对中档题要力拼，尽量多拿分，分分必得。对于自己一点都不会的高难度题，要敢于果断放弃，因为在这方面停留，没有任何价值和必要。题目不要空着，能做多少做多少，实在不会的选择题要大胆猜测，实在不会的问答题，凭感觉做，两种状态中相信“第一感觉”是正确的。
若平时背得很熟的内容突然记不起、头脑发生“死机”的时候，大多是焦虑情绪引起。首先你要深信知识一旦进入记忆是不容易丢失的。调节的办法有：1、暂放此题去做别的题，2、干脆搁笔。定定神，转转脖子。往往心理一放松、头脑一清醒，说不定再回过头看这道题时就有了“灵感”。
六、离开考场学会及时遗忘。
及时遗忘。考后立即离开考场，不要在考场外校对答案，做到考完一门，忘掉一门，不回忆，不细想，不追究答案，不在已考的科目上浪费时间，集中精力对付下一门。当某一科考试失败或不理想时，要学会安慰自己：每一位同学不可能没有失败，关键是要总结经验教训，调整考试方法，以争取在后几门考试中加以弥补，把损失夺回来。
七、字迹工整，卷面整洁。
卷面整洁，不让扣分。答卷字迹工整，书写规范美观，会引起阅卷老师愉悦感，增加评定的分数；反之则会导致印象不好而扣分(特别是作文)。
认真检查，把好最后一关。要检查试卷要求、检查答题思路、检查解题步骤、检查答题结果，千万不要提前交卷。
八、做完选择及时涂卡。
有关涂卡的问题。每科涂卡不要放在最后，应该在做完选择题后涂卡，边做边涂浪费时间，在涂卡时不要空题漏涂! 文/宗禾
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