针对2017年世界无烟日，世卫组织呼吁所有国家做好对烟草制品采取平装（标准化包装）的准备，本次世界无烟日的主题是“烟草——对发展的威胁”。我国的活动主题是“无烟·健康·发展”。有数据显示，目前每年约有600万人死于烟草使用，如果不加强行动，预计到2030年，这一数字将增长到每年超过800万人。烟草使用会带来痛苦、疾病和死亡，使家庭陷入贫困，国民经济遭到削弱。
吸烟的危害
烟草依赖是一种慢性疾病，烟草危害是世界最严重的公共卫生问题之一,吸烟和二手烟暴露严重危害人类健康。据介绍，在烟草的燃烧过程中，可以产生4000多种已知的化学物质，其中有69种致癌或促癌物质。最新研究表明，所谓“低焦油含量”的卷烟并不安全，不会因为改吸这类卷烟而降低烟草导致的疾病风险。
吸烟会导致多种疾病，主要有：肺癌及多种恶性肿瘤：90%以上的肺癌因吸烟引起，吸烟者肺癌发病率是不吸烟者的18倍。吸烟还可引起口腔癌、喉癌、食管癌、胃癌、胰腺癌、膀胱癌、肾癌、肝癌、白血病，以及女性宫颈癌、乳腺癌等。
吸烟可使女性容颜早衰，月经紊乱，痛经，雌激素低下，绝经期提前，骨质疏松，尿失禁。孕妇吸烟会严重影响胎儿发育的各个阶段，易引起自发性流产、早产、死产或宫外孕；引起胎儿发育迟缓、先天畸型等。妊娠妇女吸烟，其婴儿出生体重平均减压少200g，低出生体重婴儿是不吸烟妇女的2倍。
二手烟同样危害巨大
由于二手烟雾包含很多能够迅速刺激和伤害呼吸道内膜的化合物，即便是短暂的接触，也会导致健康人上呼吸道损伤、血液粘稠度增加、血管内膜受损等严重后果。因此，被动吸烟的烟雾同样可引起肺癌、慢阻肺、心血管病、脑血管病以及其它恶性肿瘤等严重疾病，尤其可危害孕妇、婴儿和儿童的健康。有研究表明：与吸烟者共同生活的女性，患肺癌几率比常人高出6倍；20—30%的肺癌患者是由被动吸烟引起的。婴幼儿尤其易受被动吸烟的侵害，可引起婴儿猝死综合症、肺功能低下、支气管炎、肺炎和哮喘等。在家中或工作场所的被动吸烟者，发生心脏病的风险增加25—30%，发生肺部疾病风险增加20—30%。
戒烟越早越好
专家表示，吸烟时间越长，量越大，对人体健康的危害也就越大。尽早戒烟对人体健康益处多多，任何时候戒烟都不晚。虽然戒烟很难，但是为了家人、朋友，为了自身的健康，请勇敢地走出这一步。文/卫宗
2017-06-06
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