健身圈_养生保健
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4月7日是世界卫生日,今年的主题是“控制抗菌素耐药性:今天不采取行动,明天就无药可用”。世界卫生组织当天在日内瓦呼吁全球关注抗菌素耐药性问题,并遏制这...
04-07
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感冒一般分为热伤风、风寒感冒和风热感冒。热伤风(暑湿感冒):一般头重如裹,汗出热不解,肠胃道症状,多发生在夏季。风寒感冒:怕冷,口不渴,多发生在夏季。...
04-05
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男人比女人短命?这可不是一句诅咒。男人爱逞强、争强好胜、爱冒险的性格,基础代谢高的生理特征和社会压力均高于女性;男性性染色体是XY,存在于X染色体上免...
03-28
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约有20%的心脏病患者在发作前有一段相对“平静”的时期,这个时期常常不引人注意,就连医生有时也会忽视。很多心脏病患者事后回忆说,在心脏病发作之前的几小...
03-27
匿名游客
03-28
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减肥的原理很简单,一、不要吃太多,开始减的时候要让吃进去少于身体实际需要的能量,减肥成功后,让吃进去的等于身体实际需要的能量;二、减去身体里本身多余的...
[转贴]春季健康减肥 豆浆最有效
03-22
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李清云,是清末民初的中医药学者,也是世界上著名的长寿老人。传说他在世256岁,但无确切史料考证。据资料记载,他的健康长寿秘诀有三:一是长期吃素食;二是...
12-30
03-18
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新华网杭州3月17日电(记者张乐)浙江省卫生厅相关负责人17日在接受记者采访时明确表示:碘盐中的碘含量相对较低,起不到预防放射性碘的作用。同时,碘片对...
03-17
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一忌娱乐过度。性格易于兴奋的男人,睡前不宜进行激动人心的讲话,不宜看动人心弦的书刊,不宜观看使人久久不能忘怀的电影或戏剧。睡前不宜看场面激烈的影视剧和...
09-16
03-11
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 春天你是不是总有睡不醒的感觉?这就是中医说的“春困”。在漫长的冬季,大脑逐渐习惯了在氧气充足的这种状态下工作。然而到了春天,阳光普照,气温上升,皮肤...
02-21
匿名游客
02-21
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菠菜和豆腐能不能一起煮的争论由来已久,但至今却似乎仍未有一个定论,菠菜中的菜酸并不难解决,只要将菠菜在沸水焯1分钟捞出,就可除去80%的草酸。吃了菠菜...
02-21
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治疗口腔溃疡的四大食疗  (1)鲜藕红糖蜜膏:鲜藕1500克,蜂蜜400克,红糖200克。鲜藕洗净,用擦刮刀擦丝,以洁净纱布绞取汁液,再将红糖、蜂蜜倒...
02-12
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6日将迎来农历二十四节气之一的“小寒”,正处于“三九”寒天。营养专家提示,此时节正是进补的好时节,公众在进补时应食补、药补相结合。说到进补,自古就有“...
01-04
匿名游客
01-22
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豆腐里含的豆固醇能降低胆固醇,抑制结肠癌的发生,预防心血管疾病。豆腐营养价值和药用价值都很高。还有益于神经、血管、大脑的发育生长。它味甘性凉,具有益气...
01-03
匿名游客
01-22
2892/1
在宝宝生病发烧的时候,轻易不要给宝宝吃退烧药,也不要输液!宝宝发烧的时候有个中医告诉我只要你给孩子输了一次液,孩子大部分会1-1.5个月就病,应为免疫...
01-16
匿名游客
01-21
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  冬季天寒,人多喜欢呆在开着暖气的燥热室内,致使鼻腔、咽喉部位发干,导致上火;加之冬天人们喜欢进食牛羊肉来御寒,这些食物本身偏温,加上葱、姜、蒜、辣...
01-21
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宝宝感冒流鼻涕吃什么药宝宝感冒流鼻涕怎么办?宝宝感冒流鼻涕吃什么药好的快?感冒是我们日常最最常见的一种疾病,无论是男女老少都有患感冒的时候,虽说感冒不...
01-20
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1.向上形:肚脐眼向上延长,几乎成为一个顶端向上的三角形。具有这种肚脐的人,应多留意胃、胆囊胰脏的健康状况。  2.向下形:应注意预防罹患胃下垂、便秘...
01-18
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不吃早餐对身体的危害,已经被越来越多的人所认识到。早餐一定要吃,但同时也要注意该怎么吃,不该怎么吃。不恰当的早餐饮食习惯,同样会损害你的健康,带走你的...
六种有害健康的早餐吃法2011-1-12下午3:53
01-18
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红枣性温味甘,含有蛋白质、脂肪、糖、钙、磷、铁、镁及丰富的维生素,此外还含有胡萝卜素等,营养十分丰富,民间有“天天吃红枣,一生不显老”之说。红枣不仅是...
01-16
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  现代人生活节奏快,时间紧,有时候忙起来连饭也顾不上吃,更别提科学饮食了,这时维生素片就可以大派用场了。可是,维生素片真的比蔬果更容易吸收?维生素吃...
01-16
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鹰翱翔
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