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健身圈_养生保健
健身圈_养生保健 主贴：715 | 回贴：968
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哪些药不能同用？精华推荐值得一看
氨基糖甙类抗生素：包括链霉素卡那霉素，新霉素等，不能与速尿、利尿酸钠同服。磺胺类药：不能与乌洛托品同服，也不能与酵母片、普鲁卡因同服。作用于消化系统的...
幸福最晴天
11-30
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乱揉膝盖更伤骨精华推荐值得一看
很多老人都有膝盖疼的毛病，因此各种膝关节保养方法也在老人中广为流传，比如没事的时候揉揉膝盖。这个动作不仅无助于缓解疼痛，还会加重软骨的损伤，是完全错误...
乱揉膝盖更伤骨
幸福最晴天
11-22
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烫伤急救应“冲脱裹送” 慎用牙膏、碘酒精华推荐值得一看
烫烧伤是生活中常见的意外伤害，尤其儿童被烫烧伤会更多些。热水瓶爆破或被打翻，冲开水时彼此相撞，孩子在厨房里玩耍导致沸水烫伤，或孩子在洗澡时误入未降温的...
烫伤急救应“冲脱裹送” 慎用牙膏、碘酒
幸福最晴天
11-22
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决明子做药枕 功效微乎其微推荐值得一看
近年，中老年群体非常流行用药枕养生，尤其是被商家标榜有清肝明目、降压等作用的决明子枕头。据介绍，决明子是众多填充材料之一，为豆科植物决明或小决明的干燥...
决明子做药枕 功效微乎其微
幸福最晴天
11-16
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季节性上火 饮食来调节推荐值得一看
有的人一到换季的时候就容易上火，口干舌燥，伤害肺津，那么，在饮食方面可吃些滋补食物，多吃些具有降火功效的蔬菜。1.海带。海带味咸，性寒，是化痰、消炎、...
季节性上火 饮食来调节
幸福最晴天
11-01
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老年人要当心脆性骨折推荐值得一看
在我们身边，总有一些上了年纪的中老年人会觉得腰酸背痛，弯腰驼背等，往往这些症状被许多人认为是年纪大了的自然现象。实际上，这可能是骨质疏松症的表现。而骨...
老年人要当心脆性骨折
幸福最晴天
11-01
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菜农教你买菜技巧推荐值得一看
土豆：看外形尽量选圆的，表皮一定要干，不要有水。如果发现土豆外皮变绿，或者长出嫩芽，都不要食用。茄子：凭手感茄子的老嫩对品质好差影响极大。嫩茄子手握有...
菜农教你买菜技巧
幸福最晴天
10-25
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到美容院拔罐不靠谱推荐
拔罐是一项专业的中医理疗方法，通过拔罐产生真空负压，吸拔在经络穴位上，可将毛孔吸开并使皮肤充血，从而疏通经络气血，调整脏腑功能，达到防治疾病的目的。适...
到美容院拔罐不靠谱
幸福最晴天
09-20
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6个字防止“癌从口入”推荐
生活中防癌要记住六个字：“粗、淡、杂、少、烂、素”，从小习惯入手，也许就能真的防止“癌从口入”。1、粗。粗粮、杂粮、粗纤维类食物。同时注意粗细搭配可互...
6个字防止“癌从口入”
幸福最晴天
09-20
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“第五高”是卒中新杀手推荐
同型半胱氨酸是人体的非必需氨基酸，研究发现，它的升高与心脑血管疾病息息相关，被视为继“四高”（高血压、高血脂、高血糖、高尿酸血症）后的又一“心脑杀手”...
幸福最晴天
09-20
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夏秋之交 糖友应注意饮食调整推荐
糖尿病患者体质弱，抵抗力差，极易并发各种急性和慢性感染，尤其在夏秋交替之际，更容易引发呼吸系统疾病。因此，一方面，糖尿病人要特别注意清洁卫生，预防感染...
夏秋之交 糖友应注意饮食调整
幸福最晴天
09-20
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2754/0
健身爱好者必须知道的健康警告推荐
警告之一：听力减退。健身房内高强度的健美操加上较大音量的音乐，可能损害女性的内耳功能，引起眩晕、耳鸣、耳内胀痛以及对高频率声音的听力丧失等恶果。警告之...
健身爱好者必须知道的健康警告
幸福最晴天
09-13
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2501/0
六类人慎食花生推荐
痛风患者：痛风是一组嘌呤代谢紊乱所致的疾病，患者均有高尿酸血症。由于高脂饮食会减少尿酸排出，加重病情，所以痛风急性发作期应禁食花生。胆囊切除者：高蛋白...
六类人慎食花生
水晶忆缘
04-07
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如何辨别食品是否安全？推荐值得一看
如何辨别食品是否安全？食品专家教大家几招儿。一、过期食品的辨别。过期食品的辨别可以通过观察食品外包装和感官识别。观察食品的外包装是否陈旧，包装是否有较...
如何辨别食品是否安全？
院内院外
12-03
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秋季饮食保健佳品精华
“燥”是秋季最明显的气候特点。想要清心润燥，不妨多摄入些白色食物。有三样白色食物是秋季的应季佳品，虽然看似普通，却有着独特的营养价值。润燥第一菜——莲...
院内院外
10-30
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[转贴]豆腐吃太多容易引发5种疾病精华
豆制品的食物一直以来都被人们称之为养生保健的营养食品，无论是豆浆还是豆腐，这些食品颇受欢迎，特别是如今大城市的人更注重日常保健的人们，更是喜欢早上喝豆...
万里翱翔
10-12
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[转贴]三道最不健康的家常菜精华
伴随每个人成长的家常菜让人难以忘怀。可大家在享受美味的同时，是否考虑过其中的营养问题呢？现盘点三样最不健康的家常菜。地三鲜。这种菜主要食材是土豆、茄子...
[转贴]三道最不健康的家常菜
千帆竞
09-11
梦幻奥
09-22
1527/3
[原创]上火了吃什么中成药好？精华
　　日常生活中，经常会听人说：“我上火了!”人们所说的“上火”，其实是中医特指的一种病症，是由人体的阴阳失衡造成的。那么，“火”烧起来，吃什么中成药好...
鹰翱翔
12-07
匿名游客
08-01
1417/0
专家提醒谷雨慎防“春火”精华
４月２０日是农历二十四节气之一的谷雨。营养专家提醒说，谷雨时节气温回升快，公众要慎防“春火”。　　天津中医药大学第一附属医院营养科主任李艳玲表示，谷雨...
万木萌
04-22
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2409/1
吃枣的6个好处和5个禁忌精华
吃枣的6个好处1、面色红润。医生说：女性比较容易患上缺铁性贫血。平均约有20%的青春期女性、50%的孕妇都会有贫血的情形。枣中富含铁，对防治月经性贫血...
吃枣的6个好处和5个禁忌
天地日月
03-27
梦幻奥
03-30
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鹰翱翔
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